【资料图】

1、鸡柳对预防肌营养不良有很好的效果，因为鸡肉的重要成分是蛋白质。

2、通过吃鸡柳补充优质蛋白质，可以为人体肌肉提供丰富的原料，因此可以增加身体肌肉的质量和含量，对预防肌营养不良有重要作用。

3、鸡柳中的蛋白质还可以为免疫物质的产生提供丰富的原料。

4、通过吃鸡柳来补充优质蛋白质，可以促进免疫物质的产生，对提高免疫力也有积极的作用。

5、鸡柳还能温补人体阳气。

6、对于阳虚引起的手脚冰凉、精神疲劳，鸡柳可以温补阳气，达到提振精神、增强体力的效果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。