(资料图)

1、刮手臂肺经需要知道上肢肺经的走向和大概位置。手太阴肺经的走向是从胸部到手部，沿上肢内侧到外侧，从拇指少商穴经鱼骨穴出来。刮的时候用刮痧板刮肺经前侧和大肠经外侧，一般刮手臂的肺经。

2、从肘关节池泽点刮至拇指少商穴。

3、如果直接刮手臂，可以在刮之前涂上适量的乳液保护皮肤，每天一次，每次3-5分钟。刮臂润肺，可以养肺护肺，润肠通便，滋润肌肤。

本文到此结束，希望对你有所帮助。